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午餐一杯酸奶让你远离辐射
午饭时或午饭后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯可你知道吗,午饭时或午饭后喝一杯酸奶,对健康也能起到重要的作用午餐后喝酸奶可促进胃肠蠕动和消化液的
2019-12-14

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芦笋可以榨汁吗芦笋汁的做法
芦笋是一种营养价值特别高的绿色蔬菜,平时可以炒制也能做汤,很多人都喜欢吃,有时一些人也喜欢用芦笋榨汁喝,这么做可以吗芦笋能不能榨汁喝呢?如果能芦笋汁又应该怎么做呢芦笋可以榨汁吗 芦笋汁的做法 1、芦笋可以榨汁吗芦笋是可以榨汁以后饮用
2019-12-14

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牡蛎怎么吃最有营养最好吃牡蛎什么部位不能
牡蛎的食用方法有很多,通常有清蒸、鲜炸、生炒、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等多种,它的营养价值非常高,下面来看看牡蛎怎么吃最好吃吧牡蛎怎么吃最有营养最好吃牡蛎有许多食用方法鲜牡蛎肉通常有清蒸、鲜炸、生炒、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和
2019-12-14

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教你如何辨别蜂蜜的真假
教你如何辨别蜂蜜的真假:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法看:纯正蜂
2019-12-14

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这些才是真正的食疗补血佳品
这些才是真正的食疗补血佳品:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法南瓜含
2019-12-14

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孕妈妈妊娠贫血食疗菜谱
孕妈妈妊娠贫血食疗菜谱:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法1、人参粥人
2019-12-14

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淡盐水洗菜好处多
如果洗菜洗法不当,会破坏了本来保存的为人体所需的营养素比如,有人为了洗菜方便,就先把菜切好,然后再洗岂不知切好的菜经清洗,却使大量水溶性营养素流失到洗菜水中秋菜多虫儿,有些小虫紧紧地吸在菜梗窝里或菜叶褶皱里,洗起来很麻烦,若用2
2019-12-14

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羊肉丸子冬瓜汤怎么做羊肉丸子冬瓜汤做法步
下面给大家说说具体怎么做羊肉丸子羊肉丸子冬瓜汤食材  羊肉丸子冬瓜汤主料;冬瓜一块600克、羊肉末130克;羊肉丸子冬瓜汤调料;盐2克、味精2克、绍酒20克、胡椒粉1克、葱末5克、姜末5克、干淀粉少许、香油适量、清水适量步骤/方法羊肉丸子冬瓜汤做法 
2019-12-14

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水果馅的菠萝包
1张图片“营养多汁的馅,甜甜哒皮美美的外表…想吃想学的看过来”食材明细主料 南瓜 100g 小麦粉粉 200g辅料 玉米粉 50g 白砂糖 少许果味口味蒸工艺十分钟耗时普通难度水果馅的菠萝包的做法步骤1把蒸熟的南瓜用洁诺斯绞肉机搅拌,打成泥
2019-12-14

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孕妇可以吃腰果吗
“  导读:腰果又称鸡腰果、介寿果,因果实呈肾形而得名腰果是一种营养丰富,味道香甜的干果,即可当零食食用,又可制成美味佳肴  孕妇可以吃腰果吗  适用量  1)每次粒 油炸、炒食或生吃亦作菜肴  2)不宜久存有油哈喇味”导读:腰果又
2019-12-14

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