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吃好银耳有助春季养生美容
说到银耳，是大家耳熟能详的一种药材，生活中常能看到银耳制成的各种药膳营养补品还是扶正强壮的补药，在历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”今天向大家详细介绍银耳，以及银耳的功效和各种药膳食疗银耳性平无毒，既有2019-11-20
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红葡萄酒的好处有哪些红葡萄酒的养生效果解
红葡萄酒是由葡萄汁经过发酵酿制而成的水果酒，它除具有葡萄果实本身的营养外，还在发酵过程中产生了其他有益成分，因此适量饮用红葡萄酒的好处是非常多的红葡萄酒中对人体有益的成分有200余种，包括维生素、矿物质、氨基酸、聚酚等，这些物质都是2019-11-20
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制作新鲜的果酱
制作:新鲜的果酱：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法原料:樱桃1000克，白2019-11-20
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咖喱螺纹面的做法
咖喱螺纹面的做法详细步骤第1步白蘑菇洗净切片备用鸡胸肉提前煮熟或者烤熟（我喜欢烤熟的干香更吸料汁的味儿）趁我还记得~把用量说清楚一点吧~用的是一只1KG不到一点的鸡的整个胸脯肉~第2步把鸡胸肉撕成粗条儿备起油锅，放入蘑菇片翻炒至微微有点出2019-11-20
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盘点各种鱼的食疗方
海水鱼中含大脑必需的营养海水鱼常见的有带鱼、黄花鱼、鲍鱼、鱿鱼、沙丁鱼、鲳鱼(平鱼)、鲅鱼、金枪鱼、鲑鱼(三文鱼)等据中国海洋大学水产学院艾庆辉教授介绍，在海水鱼的肝油和体油中含有一种陆地上的动植物所不具有的高度不饱和脂肪酸，其中含2019-11-20
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驴肾的药用功效与药用价值
当人们看到驴肾这个名字时，就知道它是什么，可能有些人平时还能把驴肾当肉类食材食用过它是动物驴的雄性生殖器，含有大量的蛋白质与氨基酸，能为人体补充营养，除此以外驴肾还是中国传统中药材的一种，它风干以后可以直接入药，药用功效特别出色2019-11-20
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黄焖鸡米饭什么时候放调料
文章目录一、黄焖鸡米饭什么时候放调料二、黄焖鸡米饭的一般做法三、黄焖鸡米饭的由来黄焖鸡米饭什么时候放调料1、准备材料 2、鸡翅两面切两刀以便入味 3、用黄酒、生抽和葱、姜腌一会儿 4、胡萝卜切粗条 5、锅烧热,放一点油把鸡翅两面2019-11-15
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水果沙拉的营养做法
酷热的夏季即将来临，面对夏季的火热大家准备好了吗相信真多人在夏季都不想动，因为不动都会满身的汗，其实在夏季也没有说的这么的夸张，今天就为大家分享一道美食，夏季吃一些美味的水果沙拉还是不错的选择，消暑解渴，顿时心情都跟着清爽起来水2019-11-15
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八月瓜青的能吃吗八月瓜味道怎么样
八月瓜又叫做八月炸和野香蕉，味道可口，营养丰富，是非常好吃的水果那么吃八月瓜有什么好处接下来和了解下八月瓜青的能吃吗可以吃，口感不好 1、买回来的八月瓜果皮果肉已特软，可除去保鲜膜后掰开果皮用勺挑取果肉放在碟中慢慢享用，要连肉2019-11-15
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补钙菜肴猪柳炸奶酪的做法
补钙菜肴猪柳炸奶酪的做法详细步骤第1步先把猪里脊片开两片不要完全片开；用刀背把里脊肉拍松、厚度稍拍薄，抹上适量的白酒、盐和黑胡椒粉鲜柠檬挤汁腌制一会 在打好肉上放奶酪片和火腿各一片（都要要比肉小；在里脊肉的边缘抹上一圈水淀粉粉2019-11-15
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